Dia das Mães: A Jornada Dupla das Mães
Maio marca uma data muito esperada pelas famílias brasileiras: o Dia das Mães. Apesar de conter as tradicionais homenagens, carinhos e presentes, também é o momento de lembrar de como ser mãe é uma luta diária para educar e manter os filhos, e nem sempre receber o reconhecimento que merece.
A maternidade se torna cada vez mais desafiadora, especialmente no que diz respeito às exigências da sociedade. Hoje, muitas mães se sentem culpadas e precisam se desdobrar para conseguir conciliar a atenção com seus filhos e o ambiente de trabalho, algumas chegam até a abandonar a profissão, mas o peso na consciência não as abandona, pois ainda sofrem com o julgamento da sociedade que não reconhece as tarefas de uma dona de casa como um trabalho tão importante e até mais difícil que o corporativo.
Isso sem falar que o acúmulo de funções tem desgastado essas mulheres que engrossam a fila de doentes cardíacos e outras complicações. Um estudo publicado pelo Journal of the American College of Cardiology, mostra que mulheres correm mais risco de sofrer com doenças cardíacas provocadas pelo estresse, já considerada a epidemia do século pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
Nós não somos insensíveis a este assunto e juntamos algumas dicas preciosas, para ajudar nossas mães ou futuras mães a se organizarem e darem conta do recado. Com pequenas mudanças na rotina é possível sim ser Mãe, Mulher, Dona de casa e Profissional.
A sugestão é fazer uma lista de dicas diárias para classificar todas as tarefas e definir o que é trivial, o que é prioridade, quais tarefas podem ser divididas e quais podem ser delegadas. Essa lista deve ser separada por horas considerando o momento em que você se levanta até o momento em que vai se deitar.
O importante é encontrar coragem para mudar e saber que não é obrigada a dar conta de tudo sozinha, todos que moram com você podem contribuir para as tarefas diárias e tornar o ambiente mais harmonioso. E nunca se culpe pelas escolhas que fizer, seja uma mãe que trabalha fora ou dona de casa, todas são guerreiras e merecem nosso carinho.
